Hakkımızda

Ben Seda Arpacı. Yedi yılı aşkın süredir bireylerin kendilerini daha yakından tanımalarına, yaşamlarındaki tekrar eden döngüleri fark etmelerine ve daha bilinçli adımlar atmalarına eşlik ediyorum.

Gaziantep Üniversitesi Gıda Mühendisliği bölümünden mezun oldum. Öğrenme yolculuğuma Anadolu Üniversitesi Sosyal Hizmetler bölümünde devam ediyorum. İnsan davranışları, stresle baş etme, mindfulness, meditasyon, nefes, iletişim, bilinçaltı süreçler, NLP, ilişkiler ve eğitmenlik alanlarında üniversiteler ve farklı kurumlar tarafından düzenlenen çok sayıda eğitim ve sertifika programına katıldım.

Çalışmalarımda kişiyi hazır cevaplara yönlendirmek yerine; kendisini merak etmeye, yaşadıklarını anlamlandırmaya ve kendi iç kaynaklarını fark etmeye davet eden bir yaklaşım benimsiyorum. Her süreci kişinin ihtiyacına göre, etik sınırlar ve gizlilik ilkesi çerçevesinde yapılandırıyorum.

Bireysel çalışmalarda özdeğer, öz güven, sağlıklı sınırlar, ilişki döngüleri, stresle baş etme, erteleme, karar verme ve yaşam yönünü belirleme gibi konular üzerinde çalışıyorum. Görüşmeler online veya Gaziantep’te yüz yüze gerçekleştirilebiliyor.

Bireysel çalışmaların yanı sıra kurumlar, belediyeler ve gruplar için iletişim, duygusal zekâ, motivasyon, farkındalık, stres yönetimi ve kişisel gelişim konularında seminerler, eğitimler ve atölyeler hazırlıyorum.

2021 yılında kurduğum Pandora Kişisel Gelişim ile amacım; insanlara kusursuz bir yaşam vadetmek değil, kendilerini daha iyi anlamlandırabilecekleri güvenli ve yargısız bir alan sunmak. Çünkü kendini anlamak, hayatını değiştirmenin ilk adımıdır.

Burada sunulan çalışmalar kişisel gelişim ve farkındalık amaçlıdır; tıbbi tanı, tedavi veya terapi yerine geçmez.